Nu există geniu în lume, toți oamenii se nasc egali, inclusiv inteligența, abilitățile, mintea. Motivul pentru care unii oameni devin așa-numitul „geniu” este că au experimentat nenumărate ori de practică deliberată pe drumul spre geniu, iar practica deliberată de ieri va face, de asemenea, practica deliberată de astăzi mai eficientă, practica deliberată de astăzi va face și practica deliberată de mâine. practica crește mai rapid și, în timp, vor avea performanțe superioare într-un anumit sens. Inclusiv Mozart, muzicianul chinez Lang Lang, maestrul chinez al memoriei Wang Feng, ei arată capacitatea dincolo de oamenii obișnuiți, dar au experimentat de nenumărate ori în stadiul de practică deliberată, astfel încât fiecare dintre noi să devină un geniu, atâta timp cât credem în noi înșine și apoi, după nenumărate ori de practică deliberată, putem atinge apogeul.
Deci, ce este practica deliberată?
Bonlinadeziv topit la cald
Practica este concepută în mod deliberat pentru a-și îmbunătăți abilitățile. Necesită ca cineva să părăsească zona de confort și să se exerseze și să se perfecționeze în mod constant conform metodei.
Practica deliberată este să exersezi în zona de învățare, zona de confort poate fi făcută automat de creierul uman. De exemplu, atunci când nu înveți să conduci, fiecare mișcare trebuie să treacă prin creier, dar dacă înveți să conduci pentru o perioadă de timp, numărul de repetări ale fiecărei mișcări este mai mare, în acest moment descoperi că sunt pricepuți, atâta timp cât este condus normal, fiecare mișcare va fi finalizată în mod natural. Dacă vrei să-ți îmbunătățești aptitudinile, nu poți exersa în conducerea normală, deoarece conducerea normală este deja zona ta de confort. Veți descoperi că unii oameni conduc timp de zece ani și s-ar putea să nu fie la fel de buni ca cei care conduc de câțiva ani.
Prin urmare, miezul practicii deliberate nu este durata de timp, ci zona în care se repetă antrenamentul. Practica deliberată trebuie ajustată continuu prin feedback și se deplasează constant din zona de confort în zona de învățare.